Вы узнаете, что такое страх реальный и страх предполагаемый, как тревожность влияет на физическое здоровье. Поймёте, в чём разница между тревожностью и страхом, и научитесь их распознавать.
Проработаете техники и методики работы с тревожностью, техники улучшения самочувствия и дыхательные упражнения.
Ведущий – Елена Морозова, психолог центра «Перекресток Плюс»
Лекция организована в партнёрстве с Центром "Перекрёсток Плюс"
*Для регистрации на событие вам понадобится указать свой ID. Уточнить его можно в контакт-центре Единого центра поддержки по номеру +7 495 870 5545 ежедневно с 9:00 до 21:00.
Москва
Береговой проезд, д. 8, стр. 2
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.